ずぶ濡れの1000mウォーキング

毎日の軽い運動。
体のた゜るい時もあります。
嫌になる時もあります。
でも、続けていれば、なんか
いいことがあるかもしれません。

2009年8月3日(月)
午前0時53分、ゴルフの全英女子リコーオープンの
試合を見ていました。宮里　藍選手の活躍を見つづけましたが、
惜しくも三位になりました。残念。
39歳のスコツトランドのC.マシュウ選手が優勝しました。
出産二か月しかたつていないそうです。凄いですね。

昨夜の私の店の閉店後に雨の中を1000mウォーキングを歩きました。
少し強めの雨でしたので、合羽を着ていましたが、ずぶ濡れになりました。
軽い運動より、ちょっと重い運動でした。

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